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いるか整骨院

044-870-5250

〒213-0015 神奈川県川崎市高津区梶ケ谷6-8-14カサリンダ梶ヶ谷1F

営業時間/平日 8:30~13:00/14:00~19:30 土曜日 8:30~13:00 定休日/日曜・祝

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2019/03/17 リハビリの実施期間と目標

  こんにちは、チノです。 よくリハビリの中で出てくるお話ですが、リハビリの効果っていつから出るの?と患者様に聞かれることがあります。 &nb…

2019/03/04 その2時間が・・・

こんにちは、院長の古室です。   みなさん睡眠は十分にとれてますか? 人それぞれベストな睡眠時間は違うと思います。 一般的には睡眠のサイ…

2019/03/01 認知症と運動療法

  こんにちは、チノです。   昔のお年寄りのイメージが最近変わってきてますね。 最近は80代以上でも元気に趣味を楽しんだりしている…

2019/02/25 毎日できる体調チェック その1

こんにちは、院長の古室です。   今日は毎日できる体調チェックをご紹介^^   トイレに入った際に尿の色を確認してみましょう! 尿の…

2019/02/23 当院では…

こんにちは、チノです。   身体の痛みで悩んでいる方は姿勢が悪いことが多いです。 悪い姿勢でいると各関節への障害を引き起こすきっかけになり…

2019/02/21 ヒールの秘密

こんにちは、院長の古室です。   今日は女性がよく履くヒールについて。 ヒールは脚を細く見せる効果があるようで、若い女性を中心によく見かけ…

2019/02/20 ファイテン

こんにちは、院長の古室です。   今日はいるか整骨院で取り扱っている「ファイテン」についてご紹介です♪   梶ヶ谷いるか整骨院ではファ…

2019/02/15 足の捻挫について

こんにちは、チノです。   足首の捻挫は結構多くの方がご経験ありますよね。 足首(足関節)で靭帯を痛めてしまうとバランスを取る機能や痛みが…

2019/02/13 脱力

こんにちは、院長の古室です。   冬真っ盛り、週末の雪は大丈夫でしたか? まだまだ寒い日が続きますね、、、   寒さが強い日は体を…

2019/02/08 体幹筋力について

こんにちは、チノです。   最近スポーツの分野でもよく耳にする「体幹」   「体幹」とは 四肢(腕と脚)を除いた部分。お腹、背中、…

2019/02/05 放置しないで下さいね

  こんにちは(^^)いるか整骨院です。   昨日は、あんな暖かかったのに今日は又寒いですね❄️   皆さまお風邪は引いてないでしょ…

2019/02/01 股関節の痛み

  こんにちは、チノです。   今日は股関節の痛みの原因となる疾患をご紹介します。 FAIという言葉は聞いたことありますか?   …

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